Hvor velsmakende å lage hirsegrøt på melk i en treg kokekanne

Sannsynligvis mange av oss har kjent hirsegrøten siden barndommen. Sannsynligvis likte noen likevel henne, selv om denne grøten er veldig sunn, er det viktig å lage det riktig..

Fordelene med hirse grøt

Hirse grøt – alle har hørt om den positive effekten på menneskekroppen. Men få vet at det fremfor alt er anbefalt for personer som lider av hjerte-og karsykdommer, da det har et høyt innhold av kalium. For sykdommer i leveren, diabetes mellitus og aterosklerose, er frokostblanding på denne croup inkludert i dietten.

Og med betennelse i bukspyttkjertelen prøver å spise en plate hirse om dagen, vil det redusere smerten betydelig i noen dager, og etter tre uker kan smerten gå helt bort. Det bidrar også til fjerning av skadelige giftstoffer fra kroppen og forhindrer avsetning av fett, noe som betyr at du trygt ikke kan være redd for figuren din og forberede deg selv retter fra denne frokostblandingen..

Riktig tilberedt grøt er ikke bare veldig velsmakende, men beholder også alle sine fordelaktige egenskaper. Nedenfor vil du bli presentert med flere enkle oppskrifter for multikookeren, hvor forberedelsene ikke tar mye tid og ikke tar mye energi, og bidrar også til å bevare alle næringsstoffene.

Hirse grøt oppskrift på melk i en sakte komfyr
hvordan вкусно приготовить кашу пшенную на молоке в мультиварке
ingredienser Antall
Millet et glass
melk 4-5 briller
smør å smake
salt og sukker å smake
Tilberedningstid: 90 minutter Kalorier per 100 gram: 107 kcal

Så la oss starte, hva trenger du? Først av alt, multiklasset, hvis du ikke har det, så fortvil deg ikke, dets volum er omtrent det samme for alle og er 160 milliliter. Å vite dette, kan du lage mat på en tallerken i en sakte komfyr uten tilstedeværelse..

forberedelse:

Det er nødvendig å skylle kornet for å kvitte seg med hirsehøne. Hvis den ikke vaskes, vil den ferdige grøten oppnå bitterhet. Du kan skyll både med rennende vann og soaking flere ganger. Det er viktig å huske at vannkvaliteten også påvirker ferdig grøt, så det er bedre å bruke filtrert vann.

rot промыть

Hell den vasket hirse i skålen i multikjøleren, hell i melken og tilsett sukker og salt etter smak (hvisket salt til 2-3 ss sukker i klassisk form), blandes alle ingrediensene. Vi smør kantene på multikjøleren med smør, slik at melken ikke går av under kokingen og lukk lokket.

rot залить водой

Slå på multikookeren, velg modusen for å lage grøt, sett timeren i 40 minutter;

legge молоко

Etter at sakte komfyren gir et signal om beredskap, la grøtene tømme hvis du har ledig tid. Det tar vanligvis litt tid – fra 30 minutter til en time. Når den blir bakt, får den en veldig delikat, kremaktig smak;

grøt на молоке

Grøt er klar, hvis du er vant til klassisk hirse, så er det nok å sette et lite stykke smør på en tallerken. Du kan imidlertid legge til frisk frukt, bær eller syltetøy, dette, som de sier, vil du ikke ødelegge grøten.

grøt готова

Melkehirse grøt med gresskar i en sakte komfyr

Uvanlig, men enkel oppskrift på en lett frokost eller middag.

ingredienser:

  • 400 gram gresskar;
  • Multistakan hirse;
  • 4-5 samme glass melk;
  • 50 gram smør;
  • Sukker og salt.

forberedelse:

Millet каша с тыквой

  1. Skal gresskaret, kutt kjernen ut med frø, og la bare kjøttet være. Vi kutter den i terninger, det er viktig å vurdere at jo mindre du kutter, jo raskere det blir forberedt, vil størrelsen på 2-3 centimeter være ganske nok.
  2. Nå vasker vi hirse i rent og varmt vann, hell kokende vann over det;
  3. På bunnen av multikookeren, smurt med olje, plasserer vi gresskarter i et jevnt lag. hell dem hirse, tilsett sukker, salt etter smak. Nå er det viktig å vurdere hvor tykk grøten du vil ha. Baser på dine egne preferanser, hell i 4 eller 5 melk fler kopper. Jo mer flytende – jo mer vannaktig den ferdige tallerken vil vise seg. På slutten, tilsett 20 gram smør;
  4. Lukk lokket og sett kokemodus for porrer eller korn i ca. 30-40 minutter, avhengig av dine ønsker. Jo lenger grøten blir tilberedt – jo mer variert vil det vise seg;
  5. Etter matlaging bare ikke haste for å åpne lokket, la det brygge litt, det tar ikke mye tid. Men i løpet av denne korte perioden er croupen gjennomvåt i gresskar smak;
  6. Etter 30-50 minutter kan du servere grøt på bordet med et stykke smør, du kan også drysse den med en klype kanel, det vil gi oppvasken din en subtil touch av eleganse. Tørket frukt, bær eller nøtter er egnet som tilsetningsstoff til hirse forberedt på denne måten..

havregrøt каша на молокеGrøt på melk er en oppskrift på sunne og smakfulle retter, som skal være på hvert bord..

Hirse grøt med gresskar, kokt i en treg kokekar her.

Et utvalg av enkle og smakfulle oppskrifter for grøt på melk eller vann.

Hirse grøt på vannet

Den klassiske og enkle oppskriften – et budsjett, men svært velsmakende.

ingredienser:

  • Multistakansk pshenka;
  • 2 samme briller med vann;
  • 30 gram smør (etter eget skjønn);
  • salt og sukker, som du kan legge til din smak.

forberedelse:

hvordan сварить кашу из пшена

  1. Som i tidligere oppskrifter, bør vi ikke glemme å vaske kornet. Vi tar også hensyn til at vannet vil trenge ikke bare for vask, men direkte for matlaging, så det er viktig å minne om igjen – vann påvirker smaken og tekstur av den ferdige grøten, så det skal være vann bli filtrert ut;
  2. Den vasket hirse sendes til tregkokeren, sammen med to kopper filtrert vann. Umiddelbart salt og sukker etter smak. Men olje kan legges både på dette stadiet og i siste etappe;
  3. Slå på multikookeren (for eksempel Redmond). Velg matlagingsmodus, og deretter blant produktene du trenger for å velge grøt. Vi trykker på den store knappen, et dusin vil bli vist på skjermen, noe som betyr 10 minutter. Vi setter tiden, det kan variere fra 30 minutter til en time, her er det viktig å merke hva slags grøt du vil ha, og hvorfor du koker den. Hvis du liker en trommeslager, eller liker du tøffere produkter, så sett den på i 30 minutter, og hvis du liker å spre hirse, kan du stille timeren nærmere en time. Klassisk grøt koker i ca 40 minutter;
  4. Etter å ha slått av Multivarki Redmond, anbefales det å vente på at grøten trekkes, 15-20 minutter vil være ganske nok;
  5. Hvis du ikke har tilsatt olje i begynnelsen, kan du gjøre det nå, også god hermet går bra med frukt og meieriprodukter. Hvis du foretrekker det som en siderett, er den også kombinert med kjøtt, fisk og fjærfe..

Noen mer nyttig informasjon.

Måltider tilberedt av hvete er veldig rike og næringsrike, de kan spises ikke bare til frokost, men i løpet av dagen er det 300 kilokalorier per porsjon kokt frokostblanding, noe som betyr at det kan betraktes som et fullstendig kostholdsprodukt..

For eksempel om morgenen kan du forkjølle deg med melkegrøt med et krus med varm te eller kaffe. Ved lunsj kan du nære deg med en kjøttfat med hirse tilberedt på vann som en parabol, og til middag kan du ta en bit med en søt kombinasjon av søtt hirse og gresskar.

Ikke vær redd for å eksperimentere, takket være den gode smaken av denne frokostblandingen går bra med mange tilsetningsstoffer, så du kan prøve å legge til litt kanel, honning, søt sirup i grøten. Usøtet hirse kan krydres med grønnsaker, og når du lagrer mat, kan du fortsatt legge til en klype karri.

Bon appetitt!

Loading...

Hvor velsmakende å lage hirsegrøt på melk i en treg kokekanne

Sannsynligvis mange av oss har kjent hirsegrøten siden barndommen. Sannsynligvis likte noen likevel henne, selv om denne grøten er veldig sunn, er det viktig å lage det riktig..

Fordelene med hirse grøt

Hirse grøt – alle har hørt om den positive effekten på menneskekroppen. Men få vet at det fremfor alt er anbefalt for personer som lider av hjerte-og karsykdommer, da det har et høyt innhold av kalium. For sykdommer i leveren, diabetes mellitus og aterosklerose, er frokostblanding på denne croup inkludert i dietten.

Og med betennelse i bukspyttkjertelen prøver å spise en plate hirse om dagen, vil det redusere smerten betydelig i noen dager, og etter tre uker kan smerten gå helt bort. Det bidrar også til fjerning av skadelige giftstoffer fra kroppen og forhindrer avsetning av fett, noe som betyr at du trygt ikke kan være redd for figuren din og forberede deg selv retter fra denne frokostblandingen..

Riktig tilberedt grøt er ikke bare veldig velsmakende, men beholder også alle sine fordelaktige egenskaper. Nedenfor vil du bli presentert med flere enkle oppskrifter for multikookeren, hvor forberedelsene ikke tar mye tid og ikke tar mye energi, og bidrar også til å bevare alle næringsstoffene.

Hirse grøt oppskrift på melk i en sakte komfyr
hvordan вкусно приготовить кашу пшенную на молоке в мультиварке
ingredienser Antall
Millet et glass
melk 4-5 briller
smør å smake
salt og sukker å smake
Tilberedningstid: 90 minutter Kalorier per 100 gram: 107 kcal

Så la oss starte, hva trenger du? Først av alt, multiklasset, hvis du ikke har det, så fortvil deg ikke, dets volum er omtrent det samme for alle og er 160 milliliter. Å vite dette, kan du lage mat på en tallerken i en sakte komfyr uten tilstedeværelse..

forberedelse:

Det er nødvendig å skylle kornet for å kvitte seg med hirsehøne. Hvis den ikke vaskes, vil den ferdige grøten oppnå bitterhet. Du kan skyll både med rennende vann og soaking flere ganger. Det er viktig å huske at vannkvaliteten også påvirker ferdig grøt, så det er bedre å bruke filtrert vann.

rot промыть

Hell den vasket hirse i skålen i multikjøleren, hell i melken og tilsett sukker og salt etter smak (hvisket salt til 2-3 ss sukker i klassisk form), blandes alle ingrediensene. Vi smør kantene på multikjøleren med smør, slik at melken ikke går av under kokingen og lukk lokket.

rot залить водой

Slå på multikookeren, velg modusen for å lage grøt, sett timeren i 40 minutter;

legge молоко

Etter at sakte komfyren gir et signal om beredskap, la grøtene tømme hvis du har ledig tid. Det tar vanligvis litt tid – fra 30 minutter til en time. Når den blir bakt, får den en veldig delikat, kremaktig smak;

grøt на молоке

Grøt er klar, hvis du er vant til klassisk hirse, så er det nok å sette et lite stykke smør på en tallerken. Du kan imidlertid legge til frisk frukt, bær eller syltetøy, dette, som de sier, vil du ikke ødelegge grøten.

grøt готова

Melkehirse grøt med gresskar i en sakte komfyr

Uvanlig, men enkel oppskrift på en lett frokost eller middag.

ingredienser:

  • 400 gram gresskar;
  • Multistakan hirse;
  • 4-5 samme glass melk;
  • 50 gram smør;
  • Sukker og salt.

forberedelse:

Millet каша с тыквой

  1. Skal gresskaret, kutt kjernen ut med frø, og la bare kjøttet være. Vi kutter den i terninger, det er viktig å vurdere at jo mindre du kutter, jo raskere det blir forberedt, vil størrelsen på 2-3 centimeter være ganske nok.
  2. Nå vasker vi hirse i rent og varmt vann, hell kokende vann over det;
  3. På bunnen av multikookeren, smurt med olje, plasserer vi gresskarter i et jevnt lag. hell dem hirse, tilsett sukker, salt etter smak. Nå er det viktig å vurdere hvor tykk grøten du vil ha. Baser på dine egne preferanser, hell i 4 eller 5 melk fler kopper. Jo mer flytende – jo mer vannaktig den ferdige tallerken vil vise seg. På slutten, tilsett 20 gram smør;
  4. Lukk lokket og sett kokemodus for porrer eller korn i ca. 30-40 minutter, avhengig av dine ønsker. Jo lenger grøten blir tilberedt – jo mer variert vil det vise seg;
  5. Etter matlaging bare ikke haste for å åpne lokket, la det brygge litt, det tar ikke mye tid. Men i løpet av denne korte perioden er croupen gjennomvåt i gresskar smak;
  6. Etter 30-50 minutter kan du servere grøt på bordet med et stykke smør, du kan også drysse den med en klype kanel, det vil gi oppvasken din en subtil touch av eleganse. Tørket frukt, bær eller nøtter er egnet som tilsetningsstoff til hirse forberedt på denne måten..

havregrøt каша на молокеGrøt på melk er en oppskrift på sunne og smakfulle retter, som skal være på hvert bord..

Hirse grøt med gresskar, kokt i en treg kokekar her.

Et utvalg av enkle og smakfulle oppskrifter for grøt på melk eller vann.

Hirse grøt på vannet

Den klassiske og enkle oppskriften – et budsjett, men svært velsmakende.

ingredienser:

  • Multistakansk pshenka;
  • 2 samme briller med vann;
  • 30 gram smør (etter eget skjønn);
  • salt og sukker, som du kan legge til din smak.

forberedelse:

hvordan сварить кашу из пшена

  1. Som i tidligere oppskrifter, bør vi ikke glemme å vaske kornet. Vi tar også hensyn til at vannet vil trenge ikke bare for vask, men direkte for matlaging, så det er viktig å minne om igjen – vann påvirker smaken og tekstur av den ferdige grøten, så det skal være vann bli filtrert ut;
  2. Den vasket hirse sendes til tregkokeren, sammen med to kopper filtrert vann. Umiddelbart salt og sukker etter smak. Men olje kan legges både på dette stadiet og i siste etappe;
  3. Slå på multikookeren (for eksempel Redmond). Velg matlagingsmodus, og deretter blant produktene du trenger for å velge grøt. Vi trykker på den store knappen, et dusin vil bli vist på skjermen, noe som betyr 10 minutter. Vi setter tiden, det kan variere fra 30 minutter til en time, her er det viktig å merke hva slags grøt du vil ha, og hvorfor du koker den. Hvis du liker en trommeslager, eller liker du tøffere produkter, så sett den på i 30 minutter, og hvis du liker å spre hirse, kan du stille timeren nærmere en time. Klassisk grøt koker i ca 40 minutter;
  4. Etter å ha slått av Multivarki Redmond, anbefales det å vente på at grøten trekkes, 15-20 minutter vil være ganske nok;
  5. Hvis du ikke har tilsatt olje i begynnelsen, kan du gjøre det nå, også god hermet går bra med frukt og meieriprodukter. Hvis du foretrekker det som en siderett, er den også kombinert med kjøtt, fisk og fjærfe..

Noen mer nyttig informasjon.

Måltider tilberedt av hvete er veldig rike og næringsrike, de kan spises ikke bare til frokost, men i løpet av dagen er det 300 kilokalorier per porsjon kokt frokostblanding, noe som betyr at det kan betraktes som et fullstendig kostholdsprodukt..

For eksempel om morgenen kan du forkjølle deg med melkegrøt med et krus med varm te eller kaffe. Ved lunsj kan du nære deg med en kjøttfat med hirse tilberedt på vann som en parabol, og til middag kan du ta en bit med en søt kombinasjon av søtt hirse og gresskar.

Ikke vær redd for å eksperimentere, takket være den gode smaken av denne frokostblandingen går bra med mange tilsetningsstoffer, så du kan prøve å legge til litt kanel, honning, søt sirup i grøten. Usøtet hirse kan krydres med grønnsaker, og når du lagrer mat, kan du fortsatt legge til en klype karri.

Bon appetitt!

Loading...