Hvordan lage linser med kylling

Seks forskjellige oppskrifter for matlaging linser med kylling til glede av vertinne! Tenk deg, seks ganger kan du lage kylling med linser, men hver gang blir det en annen tallerken. Ønsker å starte med oss?

Linser med kyllingfilet
hvordan вкусно приготовить чечевицу с курицей
ingredienser Antall
hvitløk 1 stykke
merian 2 sliver
kyllingfilet 250 g
vegetabilsk olje 45 ml
linser 120 g
tørr basilikum 2 sliver
løk 1 hode
persille 2 grener
gulrøtter 1 stk.
Tilberedningstid: 75 minutter Kalorier per 100 gram: 185 kcal

Cooking linser med kylling ser slik ut:

  1. Skyll kjøttet, tørk det og fjern alle filmer og fett;
  2. Klipp den i kuber av samme størrelse;
  3. Peel pærene, skjær av røttene og vask den;
  4. Klipp rotgrønnsaken i terninger;
  5. Skal gulrøtter, skyll og rist
  6. Skyll persille, finhakk det;
  7. Forvarme en gryte eller gryte med en tykk bunn, hell oljen;
  8. Hell i løk og stek det til det er mykt, og legg deretter gulrøtter
  9. Stek i fem minutter begge produktene sammen;
  10. Tilsett kylling, øk varmen til middels og kok i omtrent ti minutter;
  11. I løpet av denne tiden, peel hvitløk og legg den under en presse;
  12. Legg det til kjøttet med rotgrønnsaker og vasket linser der også;
  13. Hell vann og brenn alt innholdet til koking;
  14. Lukk lokket og kok i 30 minutter;
  15. Deretter tilsett krydder, bland og legg til dill.

Oppskrift på Multicooker

  • 180 gram linser;
  • 1 pepper;
  • 1 gulrot;
  • 5 g salt;
  • 1 løk;
  • 60 ml solsikkeolje;
  • 1 tomat;
  • 600 g kylling;
  • 3 grener av dill;
  • 220 ml vann;
  • 3g karri.

Tid – 1 time og 40 minutter.

Kalorier – 158.

Cooking linser med kylling i en treg kokekanne:

  1. Vask kyllingen (noen stykker), fjern overflødig film og fett;
  2. Hvis det er rent kjøtt, kuttes i skiver, hvis kyllingbenene kan knuses på lårene og underbenene;
  3. Salt kjøttet med en tredjedel av salt og knead det med hendene for å jevnt fordelte det over overflaten;
  4. Fjern løkene fra skallene og røttene, vask det;
  5. Deretter hugger den i små stykker;
  6. Skyll tomaten, fjern stammen og kutt massen i terninger;
  7. Skyll pepper, klipp den i halvparten;
  8. Fjern frø og membraner, kut massen i strimler;
  9. Vask gulrøtter godt, fjern peeling og kutt rotkornet i strimler eller pinner;
  10. Varm langsomt komfyr i stekemodus, hell olje i bollen;
  11. Sett fuglene i fuglen i den varme oljen slik at de er i ett lag; kylling поджарить
  12. Lukk lokket, stek i ti minutter, så snu kjøttet og stek igjen ti minutter på den andre siden;
  13. Deretter setter du løk og kok det med kylling i tre minutter; yngel лук
  14. Neste, legg gulrøtter og småkoke igjen i tre minutter;
  15. Send og pepper og kok igjen i tre minutter; legge мясо
  16. Tilsett tomat og litt salt til alle ingrediensene, karri og småkoke igjen i tre minutter; legge томат
  17. I løpet av denne tiden vasker du linser og sovner deretter med kjøtt og grønnsaker; linser промыть
  18. Skyll og hakk dillet, send etter linser;
  19. Tilsett vann, saltrester og bland alt
  20. Still inn kokemodus i en time og vent på signalet. kylling

Kylling og Bean Mix

  • 430 gram linser;
  • 2 chillies;
  • 1 gulrot;
  • 250 g bønner;
  • 1 knippe koriander;
  • 550 g kyllingfilet;
  • 50 ml vegetabilsk olje;
  • 3 fedd hvitløk;
  • 160 g asparges bønner;
  • 2 laurbærblad;
  • 1 løk.

Tid – 50 minutter.

Kalorier – 192.

forberedelse:

  1. Peel løk, klipp av røttene;
  2. Vask hodet, kutt det i små terninger;
  3. Peel gulrøtter, vask, finhakk dem;
  4. For å bli kvitt hvitløk fra skinken og den tørre enden, for å sette den under en presse;
  5. Chili vask, skåret i ringer (det anbefales å gjøre det i engangshansker, og overflaten må være godt vasket);
  6. Skyll kyllingen, fjern filmen og fett;
  7. Kut kjøttet i terninger;
  8. Skyll linser godt, hell det med kaldt vann;
  9. Fjern brannen og vent på koking;
  10. Kjør bønnene i en halv time og fjern skummet fra overflaten av vannet;
  11. Etter tjue minutter legger du laurbærbladene og litt salt;
  12. Når linsene er klare, tøm det gjenværende vannet;
  13. Soak bønnene om natten, neste dag, skyll den og hell vann;
  14. Fjern til ovnen, kok til kokt;
  15. Vask asparges, skrell, kutte haler;
  16. Hver stengel skåret i tre eller fire deler;
  17. Legg i pannen, hell vann og på komfyren til klar;
  18. Varm pannen med olje, legg hvitløk;
  19. Rist det lett i varm olje, legg til kylling;
  20. Stek kjøtt til ruddy på alle sider;
  21. Det legger gulrøtter og løk, blande;
  22. Tilsett koriander, lite salt og chili, bland igjen;
  23. Kok i ca ti minutter;
  24. Reduser varmen og legg linser, asparges, bønner og rør
  25. Kok i ca to minutter, rør noen ganger;
  26. Deretter serveres umiddelbart..

Linser med kyllingfilet og sopp i en panne

kylling с грибами

  • 9 sopp;
  • 15 ml soyasaus;
  • 230 g linser;
  • 5 grener av persille;
  • 220 g kyllingfilet;
  • 20 + 20 g smør
  • 160 ml krem;
  • 5 g mel.

Tid – 40 minutter.

Kalorier – 170.

forberedelse:

  1. Skyll linser med rennende vann, hell to glass med vann på ovnen og fjern;
  2. Deretter koker bønner i tretti minutter;
  3. Krem helles i to forskjellige beholdere og i en av dem hell mel, rør til glatt;
  4. Sopp for å rengjøre beina og kappene, klipp dem i terninger;
  5. Varmepanne, tilsett smør
  6. Vent til det sprer seg, og legg til sopp, kok inn til fuktigheten fordamper;
  7. Smelt et annet stykke smør i en annen panne;
  8. Mens det tiner, vask kyllingen, fjern filmene og smørefettene;
  9. Kutt den i terninger og kast smørret;
  10. Stek stykkene av kjøtt til gullbrun på alle sider;
  11. Bland de tilberedte sopp og kylling, hell kremet uten mel til dem;
  12. Der helles også soyasaus, krydder og kok i ti minutter;
  13. Hell deretter restene av krem, kok til tykk konsistens;
  14. Så snart massen er tykkere, slå av brannen.

SbitenOppskrift på hjemmelaget sbitnya – flere alternativer ns honning, alkohol eller frukt.

Slik lagrer du øret av pollock, les vår artikkel..

Lady Fingers Custard Cake – En deilig dessert for te.

Bakt kylling med lentilgrøt i ovnen

  • 100 g gulrøtter;
  • 100 g løk;
  • 420 ml vann;
  • 400 g kylling;
  • 15 g tomatpuré;
  • 160 g søt pepper;
  • 200 g linser.

Tid – 1 time og 20 minutter.

Kalorier – 151.

forberedelse:

  1. Kylling skyll, fjern overflødig fett, film;
  2. Skjær kjøtt i kuber av samme størrelse;
  3. Løkskål, fjern røttene, vask;
  4. Kutt det i kvartaler;
  5. Vask gulrøtter, skrell, kutt i barer;
  6. Skyll pepper, klipp den i halvparten;
  7. Fjern frø og membraner, kut massen i strimler;
  8. Varm pannen, hell litt olje;
  9. Legg løk og gulrøtter, kok dem sammen i minst fem til syv minutter;
  10. Tilsett søt pepper, deretter tomatpuré og krydder, bland;
  11. Etter to minutter, fjern massen fra brannen og legg den i en bakervarer;
  12. Legg kyllingstykker på grønnsaker, krydder med smaker;
  13. Deretter legger du ut linsene vasket med rennende vann;
  14. Kok vann og hell over hele massen;
  15. Sett i ovnen i førti minutter, sett 200 grader Celsius;
  16. Rør ingrediensene før servering..

Kylling linsesuppe

  • 250 g linser;
  • 150 g løk;
  • 1 kyllingkroppe;
  • 20 ml solsikkeolje;
  • 650 g poteter;
  • 2 gulrøtter.

Tid – 1 time og 35 minutter.

Kalorier – 161.

forberedelse:

  1. Vask kyllingen, hugg det i stykker;
  2. Skyll fuglen igjen, legg i en stor gryte, legg til vann;
  3. Fjern til komfyren og stek den til helt tilberedt i omtrent en time;
  4. I løpet av denne tiden, skrell løkene, vask dem og hugg dem;
  5. Gjør det samme med gulrøtter, men rist dem med en rifler;
  6. Varm pannen, hell i oljen og varm den opp;
  7. Hell løkene, kok det til det er mykt;
  8. Send gulrøtter der og stuv i ytterligere fem minutter sammen;
  9. Peel poteter, kutt i terninger og skylle stivelse;
  10. På slutten av en time, trekk kyllingen ut av buljongen og legg til poteter;
  11. Mens røttene koke, vask linser;
  12. Legg det til kokende kjøttkraft, send deretter krydder;
  13. Kok i fem minutter;
  14. Legg deretter løk og gulrøtter og kok igjen i fem minutter;
  15. Spred suppen i plater, sett et par stykker kylling i hver og server.

Nyttige tips

De beste krydder for matlaging linser er: gurkemeie, asafoetida, sort pepper, ingefær, koriander og fersk pepper. Du vil alltid vinne med disse krydder..

Å forberede det beste til å ta brune bønner. Orange er mer egnet for supper, og grønn – for salater. Men til tross for dette kan noen linser tilberedes med kylling. Det er viktig å huske at oransje linser kokes i 30 minutter, brun – bare 25, og grønn kan koke i opptil 40 minutter.

Linser med kylling – noe nytt og mer uvanlig. Her er det minst en grunn til å lage matretten til bordet..