Jak gotować pyszne bryłki w kuchence mikrofalowej

Bryłki są bardzo smaczne i łatwe podczas gotowania półproduktów z mięsa drobiowego. Można je przygotować na różne sposoby, na przykład w kuchence mikrofalowej. Ta metoda gotowania nie wymaga dużego wysiłku, stała obecność w kuchni, więc zostanie omówione w tym artykule. Półprodukt kurczaka można kupić w sklepie w formie gotowej do spożycia lub ugotować w domu.

Najprostszym pytaniem jest, czy możliwe jest podgrzanie już przygotowanych bryłek w kuchence mikrofalowej? Oczywiście jest to możliwe, a temperatura i czas trwania mogą być równie wygodne jak hostessa. Zaleca się moc 900 W i czas 2-3 minut..

Jak rozgrzać mrożonki

Wymagane składniki – Frozen Nuggets.

Ile minut potrzebujesz? 10 razem.

Kalorie – 285 kcal.

Aby przygotować danie, możesz pobrać bryłki z zamrażarki i natychmiast umieścić je w kuchence mikrofalowej. Aby to zrobić, potrzebujesz specjalnych naczyń do kuchenki mikrofalowej.

Gotowanie zamrożonych wędlin zajmie trochę więcej czasu niż rozgrzanie gotowego produktu. Nie trzeba ich rozmrażać, można od razu włożyć kuchenkę mikrofalową o mocy 9000 W, a następnie gotować przez 5 minut. Następnie musisz otworzyć piekarnik, obrócić bryłki, jeśli ciecz się nagromadziła – spuścić, a następnie gotować kolejne 5 minut.

Można wstępnie rozmrażać półprodukty (tryb odszraniania), a następnie gotować w zwykły sposób – podgrzewać przez 3 minuty. W smaku nie stracą z tego, ale proces zajmie więcej czasu.

Krok po kroku przepis na domowe bryłki
Jako приготовить аппетитные наггетсы в микроволновке
Składniki Liczba
filet z drobiu 300 g
białko jaj 2 kawałki.
marynata 75 ml
sól, pieprz, przyprawy do smaku
bułka tarta 100 g
Czas gotowania: 60 minut Kalorie na 100 gramów: 300 Kcal

Korzystając z kuchenki mikrofalowej, można nie tylko podgrzać lub rozmrozić zakupione przysmaki mięsne, ale także gotować je od zera z piersi kurczaka. To niezwykle prosty przepis, który nie wymaga długiego przygotowania. Wymagana jest pierś z kurczaka, bułka tarta i białka jajek..

Tak, jak gotować bryłki w kuchence mikrofalowej?

Krok pierwszy. Pierś z kurczaka musi być wstępnie marynowana – marynata może być dowolna (sos sojowy, olej słonecznikowy), ale zaleca się, aby nie używać majonezu. Czas trwania procesu – do pół godziny.

pokroić курицу

Krok drugi. Filety powinny być przycięte do smaku. Każdy kawałek należy potrzeć solą i przyprawami..

przyprawy

Krok trzeci. Gotowanie białek jaj. Należy je oddzielić od żółtek i ubić trzepaczką lub mikserem..

jaja

Krok czwarty. Zanurz kawałki fileta w ubitym jajku, a następnie zroluj w bułce tartej.

krakersy

Krok czwarty – piec w mikrofalówce przez około 3 minuty z każdej strony. Naczynie jest gotowe.

Jak gotować bryłki w płatkach kukurydzianych

Wymagane składniki:

  • filet z kurczaka;
  • białko jaja;
  • marynata;
  • sól, pieprz, przyprawy;
  • Niesłodzone płatki kukurydziane.

Czas gotowania – 30-40 minut.

Zawartość kaloryczna – 250-300 kcal

Chowanie panierki z płatkami kukurydzianymi nada szczególnego smaku gotowemu daniu. Ten produkt jest łatwy do przygotowania w domu. Ważne wyjaśnienie – płatki muszą być pikantne, inaczej naczynie okaże się bezsmakowe. Do gotowania potrzebny będzie filet z kurczaka, niesłodzone płatki kukurydziane, sos sojowy, sól, pieprz, czosnek, białka jajek.

Proces gotowania rozpoczyna się tak samo jak poprzedni. Jedyną różnicą jest to, że najpierw trzeba pokroić filet, a następnie marynować go w zalewie z sosem sojowym i czosnkiem (czas marynowania – 15 minut).

Płatki kukurydziane muszą zmielić miks, wymieszać z przyprawami i solą. Oddzielić białka od żółtek i ubić. Następnie mięso zanurza się w białku i panierce. Gotowane w kuchence mikrofalowej o mocy 9000 W przez 3 minuty z każdej strony.

rollRoll z mielonym mięsem i jajkiem – to danie jest niezwykle satysfakcjonujące, ale jednocześnie może być nawet na diecie.

Jak ugotować zapiekankę z curd bez mąki i kaszy mannej, przeczytaj nasz artykuł.

Zwróć uwagę na przepisy na pyszne obfite oberżyny z pomidorami zapiekane w piekarniku.

Jak smażyć bryłki w panierowanym serze w kuchence mikrofalowej

Wymagane składniki:

  • filet z kurczaka;
  • białko jaja;
  • marynata;
  • sól, pieprz, przyprawy;
  • bułka tarta lub mąka;
  • ser.

Czas gotowania – 50-60 minut.

Zawartość kaloryczna – 300-350 kcal.

Ser w panierce nadaje filetowi z kurczaka przyjemny i delikatny smak. Ser dodaje się do panierki wraz z bułką tartą. Proces gotowania jest podobny do dwóch opisanych powyżej. Należy posiekać i marynować pierś kurczaka, ubić białko i ugotować panierkę. Odbywa się to w następujący sposób: ser wcierany jest na drobną tarkę, zmieszaną z bułką tartą lub mąką. Następnie ugotuj pierś z kurczaka i przykryj ją panierką. Piec z każdej strony przez około 3 minuty..

Przydatne wskazówki

Ten produkt nie jest uważany za najbardziej przydatne danie, więc nie powinno się go zbyt często gotować. Dietetycy zalecają zmianę diety mniej więcej co tydzień, ale nie częściej..

Do gotowania z użyciem kuchenki mikrofalowej należy użyć specjalnego naczynia..

Tylko filet z kurczaka nadaje się do tego dania – hryashchiki, kości i skóra nie są odpowiednie. Również inne rodzaje mięsa, poza kurczakiem, nie będą działać..

Płatki kukurydziane, sery i inne opcjonalne składniki nie powinny być słodkie.

Bryłki – odżywiają i wygodnie przygotowują potrawę, nawet jeśli sam je gotujesz. Spróbuj!