Jak ugotować pyszną sałatkę “Tenderness”: przepisy kulinarne ze zdjęciami

Sałatka “Tenderness” to doskonała i jednocześnie lekka sałatka. Może być z powodzeniem stosowany zarówno do napojów, jak i posiłków dietetycznych..

Czym więc jest ta interesująca sałatka i jak ją ugotować w domu??

Spójrzmy na popularne przepisy kulinarne na to danie..

Klasyczny przepis na sałatkę “Tenderness” z kurczakiem

Składniki	Liczba
mięso z kurczaka –	0,5 kg
jaja –	7 sztuk
żarówki –	3 kawałki.
olej roślinny –	trochę
sól –	do smaku
majonez –	do tankowania
Czas gotowania: 90 minut	Kalorie na 100 gramów: 213 Kcal

Gotowanie:

1. Wlać wodę do metalowego pojemnika, rozprowadzić tam mięso z kurczaka, dodać trochę soli i ustawić na średnim ogniu. Gotuj kurczaka aż do pełnego ugotowania;
2. Gotowe mięso schłodzone. Następnie pokrój ją na małe kawałki;
3. Cebula powinna być pokrojona na małe kwadraty i zalać wrzącą wodą. Może być również marynowany w mieszance octu i cukru;
4. Następnie usmaż naleśniki z jaj. Pokonaj każde jajko, dodaj sól i usmaż w oleju roślinnym na patelni w formie naleśnika. Musisz smażyć z dwóch stron. 7 jaj powinno zrobić 7 naleśników;
5. Naleśniki jajeczne należy pokroić w paski;
6. Wszystkie składniki, pokrojone mięso z kurczaka, plasterki cebuli i słomki z naleśników jajecznych, włożyć do miski, doprawić majonezem i wymieszać. W razie potrzeby dodaj sól..

Sałatka “Tenderness” z szynką

Wymagane będą następujące produkty:

• Szynka – 200 gramów;
• 3 kurze jaja;
• Świeże ogórki – 2 kawałki;
• Pół słoika z kukurydzy w puszkach;
• Dill – 1 pęczek;
• Majonez – 100 gramów.

Gotowanie:

1. Szynka powinna być pocięta na małe kostki;
2. Świeże ogórki należy również pokroić w kostkę. Pożądane jest, aby ogórki i szynka w sałacie były w równych ilościach;
3. Gotowane jajka na twardo. Woda, w której jaja będą gotowane, powinna być solona, ​​aby jaja były lepiej oczyszczone z muszli;
4. Gotowane jajka powinny zostać schłodzone, zeskrobane z muszli i pocięte na małe kwadraty;
5. Wszystkie posiekane składniki należy umieścić w filiżance;
6. Następnie otwórz słoik z kukurydzy w puszkach i wylej masę soku. Wskazane jest stosowanie soczystej i słodkiej kukurydzy. Zła kukurydza zniszczy cały smak sałatki;
7. Dodaj do reszty składników pół puszki kukurydzy;
8. Pakiet koperek drobno posiekany, a także dodać;
9. Wszystkie składniki są wypełnione majonezem i dobrze wymieszane..

Sałatka “Czułość” ze śliwkami

Wymagane będą następujące produkty:

• Funt mięsa z kurczaka, doskonałe piersi;
• 3 średniej wielkości świeże ogórki;
• Jaja kurze – 3 sztuki;
• Śliwki bez pestek – 150 gramów;
• Łuskane orzechy włoskie – 100 gramów;
• Sól kuchenna do gotowania mięsa;
• Pęczek koperku i pietruszki;
• 200 gram majonezu o niskiej zawartości tłuszczu.

Gotowanie:

1. 1. Mięso drobiowe włożyć do metalowego pojemnika, wlać wodę, dodać trochę soli i gotować przez około 30-40 minut;
   2. Gotowe mięso powinno schłodzić się do temperatury pokojowej. Następnie oczyszcza się z kości, skórki, a miąższ pocięto na małe kostki;

1. 1. Następnie suszone śliwki są myte i moczone we wrzącej wodzie przez 15 minut;

1. 1. Zmiękczone suszone śliwki myje się zimną wodą i kroi na małe kawałki;

1. 1. Świeże ogórki trzeba oczyścić z nadmiaru i natrzeć średnią tarczą;

1. 1. Gotowane jajka na twardo. Następnie ochłodź je, oczyść muszle i potrzyj na drobnej tarce;

1. 1. Opłukać obrane orzechy w zimnej wodzie, osuszyć i podsmażyć na patelni. W procesie smażenia należy posiekać nożem na małe kawałki;

1. 1. Następnie przejdź do tworzenia warstw. Aby to zrobić, weź niezbyt głęboką, szeroką płytkę i ułóż wszystkie składniki warstwami. Najpierw ułóż kostki mięsa i tłuszczu z kurczaka z majonezem, następnie ułóż świeże ogórki, a także posmaruj majonezem, na wierzchu jaj i jeszcze raz posmaruj majonezem, śliwkami i orzechami. Wierzch nie jest smarowany;

1. 1. Na koniec posiekaj zielenie i posyp u góry..

Sałatka “Niezwykła czułość”

Musisz kupić następujące produkty:

• Funt mięsa z kurczaka;
• 200 gramów ryżu;
• 6 sztuk kurzych jaj;
• 2 marchewki;
• Twardy ser – 250 gramów;
• Czosnek – 2 ząbki;
• 250 gramów majonezu;
• Sól kuchenna do wrzenia mięsa kurcząt;
• Pietruszka – kilka gałązek.

Gotowanie:

1. Marchew na sałatkę można ugotować, a także można ją dodać na surowo. Rób, co chcesz;
2. Mycie piersi z kurczaka. Następnie połóż go w metalowym pojemniku, wlej wodę, sól i włóż do pieca. Mięso gotuje się do gotowości, około 30-40 minut;
3. Połóż jaja kurze w metalowym pojemniku, wlej wodę i włóż do pieca. Ugotuj je na twardo;
4. Gotowe jaja są schładzane w zimnej wodzie, oczyszczane ze skorupki, a 4 jaja wcierane drobną tarką. Pozostałe dwie pozostały do ​​dekoracji;
5. Ryż powinien być myte i gotowane do gotowości, około 15-20 minut;
6. Ugotowany ryż ułożył się w durszlak, umył i zostawił do napełnienia szklanką;
7. Ząbki czosnku są obrane i pokruszone w czosnku;
8. Następnie wymieszaj majonez z pokruszonym czosnkiem;
9. Gotowana pierś z kurczaka oczyszczona z kości i skórek. Pulpa w kostkę;
10. Rozłóż warstwę mięsa z kurczaka na szerokim płytkim talerzu, dodaj sól i tłuszcz z majonezem;
11. Następnie ułóż na wierzchu warstwę ryżu, a także posmaruj majonezem;
12. Następnie ułóż tarte jajka i wymaz z majonezem;
13. Oczyszczamy marchew, pocieramy na drobnej tarce i układamy ją jako warstwę. Smarujemy z majonezem;
14. Na drobnym tłuszczu ser jest wcierany i układany na wierzchu warstwy marchwi. Smarujemy ją majonezem;
15. Wycieramy żółtka z pozostałych jaj i dekorujemy je sałatką. Trzy małe tarki i sypem do sałatki;
16. Wytnij kwiaty lilii z białek i wykonuj łodygi z gałązek pietruszki.

Przydatne wskazówki

• Aby cebula nie miała gorzkiego smaku, powinna być trzymana przez 10 minut w gorącej wodzie lub marynowana w roztworze octu i wody;
• Kiedy powlekasz warstwy, zastosuj więcej majonezu, aby sałatka była dobrze namoczona i bardzo smaczna;
• Aby sałatka była bardziej satysfakcjonująca, dodaj do niej gotowane ziemniaki;
• W “Tenderness” można dodać smażone grzyby, nadają mu bardziej pikantny i niezwykły smak;
• Suszone owoce, które są używane do sałatek, należy wstępnie napełnić gorącą wodą i trzymać przez 15 minut. Będą więc bardziej miękkie i smaczniejsze..

Sałatka “Tenderness” – elegancka i piękna uczta. Ponadto jest bardzo smaczny i nie pozostawi nikogo obojętnym. Gotowane sałatki na te przepisy spodoba się Tobie i Twoim bliskim. Upewnij się, że robisz je w domu i traktujesz całą swoją rodzinę.!