Hur man lagar en saftig gryta med kyckling och grönsaker

Grytor kommer alltid till räddning om du vill servera något ovanligt och snabbt på bordet. Denna maträtt kan serveras för gäster, eftersom det alltid ser väldigt aptitret ut. Kyckling och grönsaker kombineras otroligt, och grytor är aldrig torra..

Gryta med kyckling och grönsaker i ugnen
hur приготовить сочную запеканку с курицей и овощами
ingredienser Antal
Kyckling (filé) 350 g
paprikor 1 st.
körsbär 10 stycken.
av mjölk 0,2 l
olivolja 30 ml
ost 0,1 kg
persilja 20 g
krydda att smaka
potatis 0,2 kg
smör 20 g
lökar 1 st.
ägg 1 st.
Tillagningstid: 70 minuter Kalorier per 100 gram: 103 kcal

Hur man lagar mat

  1. Tvätta filé, skär filmen. Koka i vatten med kryddor. Tjugo minuter efter kokning kommer köttet att vara klart. Han behöver tid att svalna ner i buljongen, dra sedan ut och skära i små kuber. kyckling филе
  2. Ta bort skalen från lökar och stryk dem tunna halvringar.
  3. Peppar fritt från bollen och skär sedan i tunna remsor.
  4. Båda dessa produkter ska läggas i pannan, där vegetabilisk olja värms upp. Stek dem tills det är mjukt, det tar ett par minuter. peppar и лук
  5. Skala potatisarna, laga mat och mash. Här måste du lägga till smör och kryddor..
  6. Smörj formen, där skålen kommer att bakas, med en liten mängd smör. Sätt lök och peppar på botten.
  7. Sätt sedan bitarna kyckling på toppen, jämnt fördela dem..
  8. Sätt potatismos på köttet, smidig. layout картофеля в форму
  9. Finhackad persilja.
  10. Grateost och blanda med gröna. Lägg sedan till mjölken och ägget, blanda, säsong. ost и зелень
  11. Häll hela mjölken över hela ytan.
  12. Körsbär klippt i hälften och lägger sig på toppen i en godtycklig plats.
  13. Baka i trettiofem minuter vid medium temperatur, låt sedan svalna något och servera..

Matlagningsmetod i en långsam spis

INNEHÅLL ANTAL
kycklingbröst 0,5 kg
svamp 0,3 kg
gräddfil 15 ml
lökar 1 st.
hård ost 0,1 kg
zucchini 1 st.
potatis 5 stycken.
krydda att smaka
vitlök 2 tänder
solrosolja 20 ml

Tid: 1 h 30 min.

Kalorier: 132.

Hur man lagar mat

  1. vegetabiliska запеканкаSkaka den skalade löken i tunna halvringar.
  2. Skal zucchini och frön inuti. Om fostret är ungt, räcker det att bara tvätta och frigöra det från stammen. Haka sedan köttet i kuber.
  3. Tvätta svamparna och hugga dem i små bitar. Om inte mushroner används, måste de rengöras och kokas i förväg..
  4. Värm oljan i pannan och sätt svampen här. Stek till gyllene.
  5. Lägg sedan på lökarna tillsammans med zucchini. Rör om. Sauté tills grönsakerna är mjuka och nästan genomskinliga. Du kan steka i multikökarens skål, och du bör välja läget “Frying” eller “Baking”.
  6. Därefter tar du bort svampmassan på en tallrik och lägger köttet på plats. Det ska skäras i små bitar. Det måste stekas tills en ljusskorpa bildas på toppen..
  7. Skala potatisarna och skär i tunna skivor..
  8. Skedarrämma rör i två skedar kokt (men inte varmt) vatten. Lägg här vitlöket, passerat genom pressen. stir.
  9. I skålen med multicooker är det första skiktet att lägga ut ett lager av potatis.
  10. Sedan sprida toppen av svampmassan. Strö över det med en liten kräm dressing..
  11. Återigen ett lager av potatis, och på det – stekt kött. Top – tankning och potatis igen. Häll resten av tanken.
  12. Grateost och strö över alla livsmedel..
  13. Varje lager måste vara kryddat om du vill..
  14. Välj programmet “Baking” och koka under locket i femtio minuter. Efter pipen får du det, låt det svalna en stund och servera sedan..

kockost запеканка с макаронами в духовке

Curd gryta med pasta i ugnen – ett bra alternativ för en stor frukost.

Hur man väljer en fyllning för Ossetisk kåltårta.

Lär dig hur man lagar kucchini i aerogrill.

Kyckling, grönsaker, ris gryta recept

INNEHÅLL ANTAL
ris 140 g
purjolök 1 stjälk
majs 1 bank
paprika 0,4 kg
kycklingfilé 0,5 kg
ost 0,2 kg
krydda att smaka
lökar 2 stycken.
morötter 0,2 kg
gräddfil 0,5 l
solrosolja 25 ml

Tid: 1 h.

Kalorier: 137.

Hur man lagar mat

  1. Öppna en burk majs och dra ut kornen, ge dem tid att dränera..
  2. Tvätta filéerna, torka dem med servetter och skär dem i små bitar..
  3. Skär hela löken i tunna halvringar. Lökar ska vara ganska små, de kan krossas och tärningar, var noga med att hälla kokande vatten och dränera. Det tar bort bitterheten..
  4. Grated morötter skalade.
  5. Rista ostnötet fint.
  6. Stek filébitarna i en liten mängd olja tills de är färdiga. Det tar ungefär femton minuter. Krydda upp.
  7. I nästa pan tills mjuk, steka morötterna.
  8. Peppar skärs i kuber utan att använda frön och lägg det till morötterna. Vänta tills det blir mjukt också.
  9. I slutet, lägg till en båge och låt den bli mjukare. Rör om allt igen och stäng av.
  10. Koka ris, vatten, var noga med att salta.
  11. Förbered en bakfat, smörj den med en liten mängd olja.
  12. Lägg först ut det färdiga riset, släta det.
  13. Därefter sprida grönsaksmassan från pannan i ett jämnt lager..
  14. På grönsaker fördela hälften av hela grädden.
  15. Sätt sedan kycklingen och på toppen av det – majs.
  16. Tillsätt den återstående halvan av gräddfil och platta den igen, säsong.
  17. Till slut, strö med en generös del av riven ost..
  18. Skicka till varm ugn. Koka i ungefär en halvtimme vid en genomsnittlig temperatur..
  19. Låt sedan svalna och skär med en skarp kniv så att grytan håller formen.

Så här lagar du en gryta med kyckling, ris och grönsaker, se videon nedan:

Hur man lagar mat med zucchini och ost

INNEHÅLL ANTAL
gräddfil 60 ml
Dijon senap 15 ml
kycklingbröst 0,8 kg
hård ost 0,1 kg
lök 2 stycken.
krydda att smaka
ägg 4 stycken.
ung squash 4 stycken.

Tid: 1 h 25 min.

Kalorier: 62.

bakning под сыром

Hur man lagar mat

  1. Tvätta kycklingen, skär den i små bitar. Lägg till det halva gräddfilen och all senap, kryddor, blanda. Låt marinera i tjugo minuter vid rumstemperatur..
  2. Smaka choklöket noggrant ut och häll det på en liten mängd olja tills det är mjukt.
  3. Tvätta courgetterna, skära av stjälken, gnid stora frukterna. Om courgetter är gammal måste du ta bort huden och fröerna. Kram juice och lägg till kyckling.
  4. Placera stekt lök här och slå ägget. Rör om. Krydda upp.
  5. Smörj bakkålen med olja och placera hela massan här. Platta henne.
  6. Topp med en andra halva gräddfil, säsong. Skicka till ugnen i trettiofem minuter vid medium temperatur..
  7. Ost grovt grått. Tio minuter före slutet av matlagningen, strö över hela ytan på grytan. Servera omedelbart.

Tricks kulinariska

För grytor är det inte bara de vanliga hårda ost som är lämpliga, som till exempel ryska. Du kan använda parmesan eller gruyere för en mer förfinad smak, du kan också använda mozzarella, om du vill göra osten fin och aptitretande.

För grytor kan du servera en mängd olika såser. Väl lämpad på basis av gurkor, tomater och andra färska grönsaker, samt på basis av yoghurt. De ska vara ljusa så att smaken av skålen är balanserad..

Video recept av kyckling och grönsaker gryta:

Kycklinggrytor kan vara mycket olika, så de kan kokas mycket ofta. Det är en underbar middag och inte mindre välsmakande frukost.!