Sallad med kiwi och kyckling för semesterbordet

Vill du prova något nytt? Sedan har vi några enkla salladsrecept gjorda av enkla ingredienser. De är vanliga och samtidigt ursprungliga. Gå med nu! Det är väldigt gott.

Sallad med Kiwi och Kyckling
sallader с киви и курицей для праздничного стола
ingredienser Antal
salt att smaka
tomater 2 stycken.
kycklingfilé 0,4 kg
äggen 4 stycken.
ost 100 g
kiwi 3 stycken.
majonnäs 0,3 l
lök 1 huvud
kryddorna att smaka
Tillagningstid: 50 minuter Kalorier per 100 gram: 243 kcal

Hur man lagar mat

  1. Tvätta kycklingfilé med vatten, ta bort fett och filmer. Placera i en gryta och häll vatten till toppen. Ta bort till eldstaden, sätt på stark eld. kyckling филе в кастрюле
  2. Låt koka och sedan minska elden, ta bort skummet från köttets yta, koka köttet i trettio minuter.
  3. Kyl filéerna i buljongen, dra sedan ut och skär i små kuber.. filé кубиками
  4. Skala löken, skölj med rinnande vatten och smula det. skivad лук
  5. Ostrist, storlek kan vara vilken som helst. riven сыр
  6. Tvätta tomater med kallt vatten, ta bort stammen. Skär fruktkuber. skivad томаты
  7. Ägg sätter i en liten kastrull och lägger till vatten. Ta bort till värme och koka. Koka i ungefär en kvart i timmen, varma, skal och riv.. riven яйца
  8. Kiwi skal, skuren i tunna skivor. skivad киви
  9. Därefter måste salladen samlas i lager, som börjar med kyckling. skikt филе
  10. Sätt sedan hälften av lök, ost, tomater och andra delen av löken. Efter honom ägg och i slutet av kiwi.
  11. Glöm inte att du måste belägga skikten med majonnäs, salt och peppar efter smak.
  12. Sätt salladen i kylskåpet i ett par timmar så att det är väl genomblött.

Sallad med Kiwi, Kyckling och Ost

INNEHÅLL ANTAL
dill 5 g
kycklingfilé 250 g
ost 80 g
salt att smaka
kiwi 0,1 kg
gräddfil 30 ml
svart jord peppar att smaka

Vad är klockan: 45 min.

Vad är kalori: 181 kcal.

Hur man lagar mat

  1. Skala kycklingkött från filmer med en skarp kniv.
  2. Lägg det i en liten kastrull, lägg den på spisen och sätt på elden.
  3. Efter kokning, ta bort skummet och koka i ytterligare 30 minuter..
  4. Låt det sedan svalna i buljong, skära sedan i kuber..
  5. Skala kiwi, skuren i små kuber.
  6. Ost riven i vilken storlek som helst.
  7. Skölj dill och finhack med en skarp kniv.
  8. Kombinera kött med ost, kiwi, dill.
  9. Tillsätt salt, peppar, gräddfil och kombinera alla ingredienser..

“Emerald scattering”

INNEHÅLL ANTAL
äggen 4 stycken.
tomater 200 g
lök 1 huvud
majonnäs 300 ml
kiwi 3 stycken.
kycklingfilé 0,4 kg
salt att smaka
ost 100 g
slipad svartpeppar att smaka

Vad är klockan: 55 min.

Vad är kalori: 241 kcal.

sallad "Изумрудная Россыпь" с киви и курицей

Hur man lagar mat

  1. Tvätta kycklingkött, ta bort allt fett och film.
  2. Lägg i en kastrull, häll vatten och tillsätt kryddor om så önskas..
  3. Ta av till ugnen, sätt på elden och låt den koka.
  4. Ta bort skummet från ytan med en skimmer och koka i ytterligare en halvtimme.
  5. Kyl kycklingen i buljongen, demontera fibern.
  6. Skala löken, skära av rötterna, tvätta med isvatten.
  7. Skär i fjädrar, barer, strånar, kuber, ringar eller halvringar.
  8. Ost riven i vilken storlek som helst.
  9. Tomatar tvättas med rinnande vatten, ta bort stammen och skär i kuber.
  10. Placera ägg i en kastrull, tillsätt vatten och sätt på spisen..
  11. Koka 12 minuter till fasta middles..
  12. Häll ägg med isvatten.
  13. Kyl dem, rengör och gnid.
  14. Skala Kiwi, skär i kuber.
  15. Nu kan du börja samla sallat och lägga ingredienserna i lager: kyckling, halva ägg, så många lök, ost, tomater.
  16. Återigen löken, den andra delen av ägg och kiwi.
  17. Alla lager måste smörjas med majonnäs, om så önskas, kan krydda med kryddor.

Sallad med Kiwi, Tomater och Kyckling

INNEHÅLL ANTAL
kiwi 1 st.
sesamfrö 5 g
kycklingfilé 0,2 kg
salt att smaka
tomater 4 stycken.
olivolja 15 ml
torr basilika 5 g

Vad är klockan: 35 min.

Vad är kalori: 97 kcal.

maträtt с добавлением помидоров

Hur man lagar mat

  1. Tvätta kycklingfiléen noggrant och ta bort fett. Häll smör i en stekpanna, värm det bra och sätt köttet.
  2. Tillsätt basilika och rör så att den är jämnt fördelad. Salt kycklingen, låt det svalna lite.
  3. Skala kiwi från fluffig skal, skär i halva ringar.
  4. Skölj tomaten, ta bort stammen och skär i ringar. Anslut dem med kiwi, kyckling och lägg på en maträtt för att servera..
  5. Strö med sesamfrön och strö över olja..

Fantastisk kombination med koreanska morötter

INNEHÅLL ANTAL
äpplen 2 stycken.
smör 20 g
ost 150 g
kockost 0,1 kg
vitlök 2 stycken
ägget 1 st.
morötter 1 st.
kycklingfilé 300 g
kiwi 3 stycken.
Koreansk morot 0,1 kg

Vad är klockan: 45 min.

Vad är kalori: 142 kcal.

koreanska морковь

Hur man lagar mat

  1. Skal vitlöket genom att ta bort torra svansarna. Hoppa över skivor genom krossa, blanda med majonnäs.
  2. Placera ägget i en liten kastrull, lägg till vatten och sätt det på spisen. Koka upp, laga i femton minuter..
  3. Tvätta kycklingen, kniven för att ta bort fett och filmer. Placera i en kastrull, sätt på spisen och låt koka. Ta bort skummet från ytan, koka tills det är klart..
  4. När köttet är klart, ta av kastrullen från värmen och kyla kycklingen rätt i buljongen. Skär sedan i små kuber.
  5. Koreansk morot lite hack om det är för långt. Skala Kiwi och skär i tunna plattor.
  6. Morot rengör, tvätta och riva.
  7. Sätt smör i pannan och låt det gå.
  8. Häll moroten, låt den simma, rör om tills det är mjukt.
  9. Låt ägget svalna, skalla och grilla den vita och äggulaen separat.
  10. Tvätta äpplet, avlägsna huden och hugga massan med en rivare.
  11. Grate ost också, men var noga med att fina.
  12. Grind ost med en nedsänkningsblandare så att den ser ut som grädde.
  13. Våta händer för att bilda små bollar av det, rulla i ostflis.
  14. Samla salladen i lager, börja med kyckling, kiwi, protein.
  15. Fortsätt med koreansk morot, äpple och avsluta med äggula.
  16. Belägg varje lager med majonnäs, förutom toppen.
  17. Sätt ostkulorna på toppen och lägg salladen i kylskåpet för impregnering.

Puffed kyckling och kiwisalad

sallad с куриным филе и киви слоями

INNEHÅLL ANTAL
majonnäs 0,2 l
ett äpple 1 st.
kiwi 3 stycken.
vitlök 3 stycken
kycklingfilé 0,5 kg
salt att smaka
äggen 2 stycken.
morötter 2 stycken.

Vad är klockan: 45 min.

Vad är kalori: 200 kcal.

Hur man lagar mat

  1. Skala morötter, tvätta och placera i en stewpan.
  2. Häll den önskade mängden vatten, sätt det på spisen och sätt på elden.
  3. Koka rotgrönsakerna tills det är mjukt, cirka sjutton minuter. Tiden räknas från kokpunkten..
  4. Ägg på samma sätt, lägg i en kastrull och tillsätt vatten. Efter kokning laga koka i en kvart i timmen.
  5. Häll sedan ägget med kallt vatten, kyla dem, rengör och dela dem i proteiner och äggulor.
  6. Skala kycklingfilé från filmer och fett, lägg i en gryta. Häll tillräckligt med vatten, salt.
  7. Sätt på spisen och låt den koka, laga tills den är klar.
  8. Kallt kött i buljong, bara då hacka.
  9. Apple rengör, tvätta och skära i kuber, som kiwi.
  10. Lägg salladen i lager i följande ordning: kyckling, kiwi, ekorre, morot, äpple och äggulor.
  11. Lagar majonnäs, kombinerar det med vitlök.

I videon – en annan version av förberedelsen av puff sallad med kiwi och kyckling:

Snack alternativ med pommes frites

INNEHÅLL ANTAL
nötterna 90 g
kycklingfilé 1 st.
majonnäs 80 ml
kiwi 2 stycken.
torkade plommon 90 g

Vad är klockan: 50 min.

Vad är kalori: 275 kcal.

Hur man lagar mat

  1. Tvätta kycklingen noggrant och avlägsna filmerna..
  2. Koka det tills det är ömt i saltat vatten, svalnat i buljong.
  3. Kylda sedan och hugga i kuber..
  4. Prune tvätt, lägg i en skål.
  5. Häll kokande vatten, täck med en tallrik eller lock..
  6. Tjugo minuter senare dräneras vattnet, de torkade frukterna tvättas igen, torkas.
  7. Därefter skär dem i remsor eller kuber.
  8. Häll muttrarna i en torr stekpanna, värm dem till en gyllene färg och ljus arom..
  9. Häll sedan på ett skärbräda för att svalna.
  10. Finsnipa med en skarp kniv.
  11. Skala Kiwi, skär i kuber.
  12. Kombinera med nötter, kyckling, pommes frites.
  13. Tillsätt majones, mixa och servera..

Kyckling, Kiwi & Corn Salad Recept

aptitretare с кукурузой и яйцом

INNEHÅLL ANTAL
äggen 4 stycken.
majonnäs 40 ml
kycklingfilé 0,3 kg
kiwi 1 st.
morötter 1 st.
ost 150 g
majs 0,1 kg

Hur många timmar: 1 h.

Vad är kalori: 194 kcal.

Hur man lagar mat

  1. Kycklingfilé rengör, tvätta och koka tills det är ömt. Det tar ungefär trettio minuter från kokpunkten..
  2. Placera morötter i en stewpan och ägg i den andra.
  3. Häll dem med vatten och lägg dem på spisen, låt dem koka.
  4. Koka morötter i ca 15-20 minuter tills mjuk och en kvart timme är tillräckligt för ägg..
  5. Från det färdiga morotet dränerar kokande vatten, svalna det och rengör sedan.
  6. Häll ägg med isvatten och rengör dem när de svalnar..
  7. Grate dem.
  8. Kyl den färdiga fileten i buljongen, ta bort och hugga fint..
  9. Ost av förpackning, riv.
  10. Corn öppen, dränera vätska från den.
  11. Placera en kulinarisk ring, en majsburk eller ett glas i mitten av maträtten där salladen kommer att samlas in..
  12. Sprid ägg runt det, smörj dem med majonnäs.
  13. Därefter fördela kycklingen, på toppen – såsen.
  14. Efter det – morötter, majonnäs, ost och majonnäs igen..
  15. Sätt majs och kiwi på toppen av såsen.
  16. Mitten av salladen kommer inte till arkivering.

en paj с киви и бананами

Till efterrätt förbereda en tårta med kiwi och bananer.

Klicka här för recepten för kiwi-smörgåsar..

För vintern, gör kiwi sylt med detta recept.

Användbara tips

I varje recept har vi majonnäs. För att göra salladen mer välsmakande rekommenderar vi att du förbereder denna sås hemma. Den innehåller senap, ägg, salt, citronsaft och socker. Komponenterna måste slå upp till homogena, och sedan ta till tjockleken av solrosolja. Sätt i kylskåpet i en halvtimme, använd som avsedd.

Att kyckling i salladen visade sig ännu bättre, det kan stekt eller bakas. För att göra detta måste det oljas, gnidas med kryddor och läggas i en panna. Stek till ruddy på båda sidor, sedan under locket i fem minuter på varje sida. Eller med en rodig korstgift i ugnen i ungefär tjugo minuter.

På videon – ett recept på sallad med kiwi och kyckling “Malachit Armband”:

I dagens sallad finns allt för att få nog: kött, grönsaker, frukt, sås. Det kan bara kompletteras med en skiva skarpt, fortfarande varmt bröd för att göra det perfekt.!